关键词：可选实践训练（OPT）, F-1学生身份, STEM延期, E-Verify, H-1B工作签证, I-20表格, 职业发展, 雇主, 国际学生办公室, 未就业期限, 状态更新。
你在美国完成学业之后，可能会想利用可选实践训练 (Optional Practical Training，OPT) 的机会，尝试在美国工作环境。然而，保持和管理OPT的身份可能是个挑战。下面是一些关键的步骤和建议，以帮助你维持你的OPT状态。
了解OPT的规定
首先，你需要理解OPT的基本规定。它是为了允许国际学生在美国的某个领域进行实践训练，而且必须是与他们的主修领域相关的。OPT许可通常在学位完成后提供12个月的工作机会，而某些STEM专业的学生可以申请延长24个月。你必须在指定时间内找到相关领域的工作，并确保每周至少工作20小时。
提早提交申请
申请OPT的过程可能需要几个月的时间。因此，最好提前90天开始准备并提交你的申请。需要注意的是，你的学校可能需要更早的时间来处理你的申请，所以最好和你的学校的国际学生办公室确认他们的时间要求。
定期向学校报告
在OPT期间，你需要定期向你的国际学生办公室报告你的工作状态。这通常需要每半年进行一次。你需要提供你的雇主信息，工作地址，你的工作描述等。不按时报告可能会导致你的F-1学生身份失效。
注意身份变化
如果你的工作地点，工作内容，雇主名称等有所变化，你必须在10天内通知你的学校。此外，如果你的雇主参与了E-Verify，你可能有资格申请STEM延期。当你申请延期时，你需要提供相关的文件，如你的雇主的E-Verify号码，你的工作合同等。
避免超过90天的失业期
在OPT期间，你不能有超过90天的未就业期。否则，你可能会失去你的F-1学生身份。如果你找不到工作，可以考虑找到一个相关的实习或者志愿者工作来避免超过失业期限。需要注意的是，这个实习或志愿者工作也必须是与你的主修领域相关的。
考虑未来的身份
在OPT结束后，你需要确定你的下一步。你可以考虑申请H-1B工作签证，或者返回学校进一步深造。如果你选择申请H-1B，你需要和你的雇主讨论，因为H-1B是由雇主申请的。在这个过程中，你需要准备一些文件，如你的学历证明，工作合同等。
如果你选择回学校深造，你需要在OPT结束前接受新的学校的I-20，并在学校开始的日期前离开OPT。你的新学校的国际学生办公室可以为你提供详细的指导。
无论你选择什么，都要确保你及时更新你的身份，避免非法滞留。
与学校的国际学生办公室保持紧密联系
你的学校的国际学生办公室是你在OPT过程中的重要伙伴。他们可以帮助你理解OPT的规定，提供申请的指导，帮助你处理状态变化等。如果你有任何疑问或者困难，不要犹豫，立即联系他们。
总的来说，维持OPT状态需要你了解并遵守规定，定期报告你的状态，并提前规划你的未来。这可能需要你持续关注，但是它也为你在美国提供了宝贵的工作机会。遵守规定，尊重流程，你的OPT之旅将会顺利。希望这篇文章能够帮助你更好地理解和管理你的OPT状态。
额外的提示：提高你的就业机会
要想在OPT期间成功找到工作，你可能需要提高你的就业机会。这可能包括拓宽你的职业视野，积极参加职业发展活动，提高你的职业技能，建立你的专业网络等。
例如，你可以参加你的学校或者当地社区的职业博览会，这可以帮助你了解你的行业的最新趋势，结识潜在的雇主。你也可以利用你的学校的资源，如职业发展中心，他们可以提供简历写作，面试技巧的指导，以及职业咨询服务。
此外，建立你的LinkedIn个人资料也是一种有效的方法，可以让雇主找到你，也可以让你了解行业动态。记住，社交媒体是一个双刑剑，所以要确保你的在线形象是专业的。
总的来说，OPT提供了一种方式，使你可以在美国的工作环境中提高你的专业技能。理解它的规定，按时报告你的状态，提前规划你的未来，以及积极寻找工作机会，这些都可以帮助你成功地管理你的OPT状态。在这个过程中，记住，你的学校的国际学生办公室，你的导师，以及你的同行都是你的资源和支持。希望你的OPT之旅顺利，成功。
关于OPT的常见问题和解答Q&A
**1. 问题：我什么时候应该开始申请OPT？**
答案：通常，你可以在预计毕业日期的90天前开始申请OPT。记住，处理你的申请可能需要几个月的时间，因此你应该尽早开始。
**2. 问题：如果我无法在OPT期间找到工作怎么办？**
答案：在OPT期间，你不能有超过90天的未就业期。如果你找不到工作，可以考虑找到一个相关的实习或者志愿者工作来避免超过失业期限。
**3. 问题：我的工作需要和我的主修领域相关吗？**
答案：是的，你在OPT期间的工作必须与你的主修领域相关。
**4. 问题：我需要向谁报告我的工作状态？**
答案：在OPT期间，你需要定期向你的国际学生办公室报告你的工作状态。
**5. 问题：如果我找到新的工作，我需要做什么？**
答案：如果你的工作地点，工作内容，雇主名称等有所变化，你必须在10天内通知你的学校。
**6. 问题：OPT到期后，我可以做什么？**
答案：在OPT结束后，你可以选择申请H-1B工作签证，或者返回学校进一步深造。
**7. 问题：我怎样才能延长我的OPT？**
答案：某些STEM专业的学生可以申请延长24个月。但是，你的雇主必须参与E-Verify计划。
**8. 问题：我可以在OPT期间全职工作吗？**
答案：是的，你可以在OPT期间全职工作。但至少，你每周需要工作20小时。
**9. 问题：我可以在多个工作岗位上工作来满足OPT的要求吗？**
答案：是的，只要这些工作都与你的主修领域相关，你可以同时有多个工作来满足OPT的要求。
**10. 问题：如果我找到了一份与我的主修无关的工作，我还可以保持我的OPT状态吗？**
答案：不可以，OPT规定你必须在与你主修领域相关的工作中维持至少每周20小时的工作量。
**11. 问题：我的OPT申请被拒绝了，我能否重新申请？**
答案：是的，你可以重新申请，但需要重新提交所有必要的表格和文件，并确保理解了第一次申请被拒的原因。
**12. 问题：我可以在OPT期间进行自由职业工作吗？**
答案：是的，但是你的自由职业工作必须与你的主修领域相关，并且你必须维持至少每周20小时的工作量。
**13. 问题：我在OPT期间可以回国吗？**
答案：是的，但你需要确保你的签证和I-20表格是有效的。我们建议你在回国之前咨询你的国际学生办公室。
**14. 问题：在OPT期间，我可以转到另一个学校吗？**
答案：在OPT期间，你通常不能转到另一个学校。如果你想转到另一个学校，你需要在OPT结束后接受新的学校的I-20。
**15. 问题：我可以在OPT期间换专业吗？**
答案：一般来说，你不能在OPT期间换专业。你的OPT是基于你当前的专业授予的。
**16. 问题：在OPT期间，我需要为税务问题负责吗？**
答案：是的，即使你是国际学生，你在美国的收入也可能需要缴税。你应该寻找税务咨询来理解你的责任。
**17. 问题：我在OPT期间可以兼职工作吗？**
答案：是的，你可以兼职工作，但你的工作小时数必须至少为每周20小时，且工作必须与你的专业领域相关。
**18. 问题：我可以在OPT期间参加实习吗？**
答案：是的，你可以参加与你的主修领域相关的实习，实习的时间也可以计入OPT的工作时间。
**19. 问题：我在OPT期间失去工作怎么办？**
答案：在失去工作后，你有90天的时间找到新的工作。如果90天后你还未找到工作，你可能会失去你的F-1学生身份。
**20. 问题：我可以在OPT期间创业吗？**
答案：理论上，你可以在OPT期间创业，但是这必须与你的主修领域相关，而且你至少需要每周工作20小时。建议在这方面寻找专业法律咨询，因为这可能涉及到复杂的移民和劳动法规。
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